Oltre le Corazze: Come Imparare ad Aprire il Cuore!
Ciao a tutti Comehomers, La fretta quotidiana ci anestetizza e le vecchie paure ci convincono che restare chiusi sia la scelta più sicura. Ma il cuore ha bisogno di respirare. Ti invitiamo a una giornata speciale per deporre le armi e tornare a sentirti. Attraverso la teoria dello yoga comprenderemo i meccanismi della nostra mente, mentre con la pratica fisica sul tappetino lavoreremo per sciogliere le tensioni del petto e dare spazio al respiro del cuore. Dopo la pratica, apriremo un momento di condivisione spontanea per chiederci, semplicemente: "Come sto in questo momento?", per poi concludere e festeggiare insieme con un gustoso brunch 100% vegetale. 🥑🌱 💎 Info Utili: • Quota di partecipazione: 28€ (tutto incluso: sessione teorica, pratica di yoga e pranzo vegano da pagare in loco). • Vestirsi con abbigliamento comodo. Regalati il tempo di riaprire le tue ali. 🕊️ 🔔 Iscriviti ora – i posti sono limitati! 💸 Il costo dell'accredito è solo il costo di adesione all'evento. 🔥 IMPORTANTE: se trovi i posti esauriti inviami una richiesta di partecipazione via match, ti inserirò nella waiting list che mi consentirà, in modo limitato, di aumentare il numero dei possibili partecipanti.