ARTinCounseling: immagini in relazione
Stendi il tuo telo, siediti in cerchio insieme agli altri e lascia che, poco alla volta, il rumore della città faccia spazio alla natura che ci circonda. Piano piano si entra nel clima giusto e ci si lascia alle spalle la fretta di tutti i giorni. Da qui cominciamo. Useremo colori, immagini, parole e piccoli esercizi di Art Counseling per avvicinarci a temi che fanno parte della vita di tutti: l’amicizia, l’amore e le relazioni. Proveremo a raccontarli a modo nostro, anche senza usare troppe parole, lasciando che siano un disegno, un colore o un’immagine a suggerirci qualcosa. Ci saranno alcuni esercizi ispirati alla Gestalt, momenti in cui prestare attenzione al corpo e al respiro, guardarsi intorno e ascoltare quello che succede dentro e fuori di noi. E poi ci sarà lo spazio per condividere, se ne avremo voglia, quello che è emerso. 🎨 Non serve saper disegnare. Non è un corso di arte e non ci sono disegni giusti o sbagliati. Non cerchiamo un risultato bello da mostrare, ma un modo personale per esprimere qualcosa di noi, magari scoprendo un punto di vista che non avevamo considerato. 🎒 Cosa portare 👕 Abbigliamento comodo 🏖️ Un telo o tappetino e un cuscino per sedersi 💧 Acqua da bere 📓 Un quaderno e una penna