Fili d’erba e parole: passi lenti, nuovi legami
⚠️⚠️⚠️Se lo trovi soldout scrivimi in privato E se la tua domenica iniziasse con una passeggiata nella natura, un’occasione per incontrare te stesso e gli altri in modo nuovo? Ti propongo una mattina diversa dal solito: natura, movimento e relazione si incontrano per aiutarti a rallentare, respirare e vivere il momento presente. ☕ Prima di partire ci concederemo un piccolo momento di accoglienza con un caffè e un dolcetto, che porterò io, per iniziare la mattina con semplicità e conoscerci prima di metterci in cammino. 🚶 Poi cammineremo insieme, senza fretta e senza aspettative. Il ritmo del passo facilita l’ascolto, scioglie i pensieri e permette di accorgersi di ciò che spesso la quotidianità tende a coprire. ✨ Durante il percorso ti guiderò in semplici attività di respiro, movimento e contatto, pensate per favorire una maggiore consapevolezza del corpo e del momento presente. Attraverso i sensi entreremo in contatto con la natura e sperimenteremo nuovi modi di ascoltarci e di entrare in relazione. 💬 Alterneremo momenti di dialogo e momenti di silenzio, lasciando che ognuno possa vivere il percorso secondo il proprio ritmo. 🌲 Attraverseremo una parte della Pineta di Castel Fusano, uno dei luoghi più suggestivi del litorale romano. Il profumo dei pini, la luce del mattino tra gli alberi, il canto degli uccelli e i suoni della natura diventeranno parte integrante dell’esperienza. 🏛️ Lungo il sentiero incontreremo anche alcuni tratti dell’antica Via Severiana, una strada romana che da quasi duemila anni racconta il valore del viaggio, degli incontri e del cambiamento. 🥾 Il percorso è di circa 4 km, pianeggiante e adatto a tutti. Non serve alcuna esperienza di counseling o meditazione: solo la curiosità di vivere una domenica mattina diversa, autentica e a contatto con te stesso e con la natura. Chiuderemo insieme alle 13.00, con la sensazione di esserci regalati qualcosa di semplice ma prezioso: qualche ora lontano dalla frenesia, un po’ di natura, nuovi incontri e magari qualche pensiero da portare con noi nella settimana. 🎒 Cosa portare 👟 Scarpe da trekking o da ginnastica con buon grip 💧 Almeno 1,5 litro d’acqua 👕 Abbigliamento comodo e adatto alla stagione 🧥 Una felpa o uno strato aggiuntivo in caso di temperatura più fresca 📍 Informazioni utili 🚆 Il punto di ritrovo è facilmente raggiungibile con la Metromare. ⏰ Ti chiedo la massima puntualità. Attenderò il gruppo 10 minuti; dopo la partenza non sarà possibile raggiungerci lungo il percorso. ⚠️ Il rimborso è previsto fino a 48 ore prima dell’evento. In caso di forte maltempo l’esperienza sarà rinviata o annullata.